Bilan de deux jours de stââââge au lycée sur la connaissance de l'adolescent, fonctionnement du cerveau, de la mémoire et de l'apprentissage. Pour faire simple.

Petit précis de chrono-psychologie :

Notre (je dis notre parce que ça c'est tout le monde pareil) rythme circadien (c'est-à-dire sur 24 heures, soumis et conditionné à et par l'alternance jour/nuit) est marqué par un creux, ralentissement de l'activité vers 2-3 heures du matin, et un sommet entre 16h et 18 heures.

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